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Como tomar CBD para la migraña

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La migraña es un trastorno muy común, anualmente afecta al 6% de los hombres y al 20% de las mujeres. A pesar de lo habitual que es esta afección, existen pocas opciones de tratamiento afectivas. Generalmente, son tratamientos que ayudan a combatir los síntomas, en lugar de abordar la causa subyacente.

Para este problema, uno de los candidatos como nuevo tratamiento efectivo para la migraña es el CBD. En este artículo os vamos a explicar cómo usar el CBD para la migraña.

¿Qué es la migraña?

La migraña es un tipo de dolor de cabeza muy fuerte y repetitivo. Normalmente, este solo afecta a un lado de la cabeza y causa un dolor palpitante.
Los dolores suelen durar de 2 a 8 horas, pero pueden durar hasta 3 días en algunos casos.

La gente que sufre de migraña suele presentar también otros síntomas como náuseas, sensibilidad a la luz, al sonido y los olores, así como trastornos de la visión.

Este trastorno tiende a aparecer en 4 fases distintas:

  1. Fase prodrómica
    Aparecen distintos síntomas días, horas o minutos antes de una migraña. Advertencia de que el dolor de cabeza está a punto de comenzar. Estos síntomas son: irritabilidad, depresión, euforia, dolores musculares y rigidez, estreñimiento o diarrea, fatiga, antojos de alimento, sensibilidad a los estímulos.
  2. Fase del aura
    Las personas experimentan cambios extraños en su visión y/o percepción. Puede cambiar la forma en que se ven los colores, cómo interpretamos el olor y el gusto y puede cambiar nuestro estado de ánimo. Es una fase temporal de entre 1 o 2 horas.
  3. Fase de dolor
    Esta es la fase principal. Puede variar el grado de dolor, es impredecible, y puede afectar de distintas maneras, en solo un lado, en ambos, en la parte frontal , posterior o en el centro.
    Los síntomas incluyen: dolor palpitante y severo, sensibilidad de los sentidos, náuseas o vómitos, visión borrosa, dificultad para hablar, sensación de girar, orina frecuente, palidez, sudoración, estreñimiento o diarrea, dolor de cuello, confusión e irritabilidad.
  4. Fase postdrómica
    Ocurre cuando la migraña se ha resuelto. Mucha gente dice que se parece a la sensación de resaca, pero puede durar varios días.
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Causas de la migraña

La migraña es difícil de predecir e incluso más difícil de rastrear hasta una causa en particular. Se cree que uno de los principales factores para los dolores de cabeza por migraña son los niveles hormonales. Esto se debe a que la migraña es más común en niños pequeños antes de la pubertad y 2 o 3 veces más probable en las mujeres que en los hombres. Por otra parte, se sabe que las migrañas tienden a disminuir durante el embarazo y la menopausia.

Aún así, existen varias teorías sobre la causa real de las migrañas:

  • Liberación de serotonina por las plaquetas
    La serotonina tiene muchos roles en el cuerpo, regula gran parte de nuestra emoción, función sexual, equilibrio hormonal, y memoria. Teóricamente, la causa de las migrañas aparece en la liberación excesiva de serotonina, cuando las plaquetas reaccionan de forma exagerada. Esto causa que partes de nuestro cuerpo entren en shock. Cuando esto sucede en el cerebro, puede causar síntomas como dolor intenso, desorientación e hipersensibilidad a estímulos como la vista y el olfato.
    Por lo tanto, deteniendo la liberación excesiva de serotonina de las plaquetas, podemos detener o prevenir los dolores de cabeza.
  • Inflamación
    La inflamación es beneficiaria para nuestro cuerpo, nos ayuda a atrapar y destruir bacterias y virus invasores, acelera la curación y evita que el cuerpo sufra más daños al causar dolor y enrojecimiento, recordándonos que tengamos cuidado con esa parte del cuerpo. En cambio, la inflamación también puede causar problemas de salud, como la migraña.
    Cuando la proteína kappa B (responsable de regular la creación de inflamaciones) empieza a salirse de control, puede causar una sobreabundancia de mensajeros inflamatorios. Estos provocan la inflamación y dolor en el sistema nervioso, que causa la migraña.
    Este causa suele aparecer en personas que sufren de asma, alergias a alimentos y fiebre del heno tienen mayor riesgo.
  • Espasmos musculares de las venas y arterias
    Nuestras arterias tienen una capa delgada de músculo diseñada para expandirse y contraerse con el fin de controlar nuestra presión arterial. Este sistema es muy sensible en zonas delicadas como el cerebro, y a veces, los músculos que controlas estas arterias pueden comenzar a sufrir espasmos y causar migrañas severas.

Que es el CBD

El CBD, o cannabidiol, es uno de los compuestos de la planta Cannabis Sativa. Esta planta contiene una sustancia química que al ser extraída se ha descubierto que puede contribuir a la salud de manera positiva. La sustancia extraída del cáñamo que contiene bajas dosis de tetrahidrocannabidiol (THC) no causa los efectos adversos del consumo habitual de la marihuana. Es decir, no causa los efectos de euforia ni adicción.

Para que el cannabis sea útil en el campo de la salud ha de tener concentraciones de THC bajas, entonces se le denomina CBD.

¿Se puede usar el CBD para la migraña?

La planta del cannabis ha demostrado beneficios significativos en el tratamiento tanto de causas como de síntomas de las migrañas. Esta contiene hasta 80 cannabinoides diferentes y más de 100 terpenos distintos en sus hojas y resina. Algunos de estos cannabinoides ayudan a detener los espasmos arteriales, otros estabilizan las células inmunitarias y más.

Al proporcionar múltiples opciones de tratamiento para una condición particular, tienen mucha más posibilidad de solucionar el problema.

La marihuana se ha usado para tratar los dolores de cabeza al menos desde el siglo XVII. Teniendo en cuenta las causas que hemos comentado antes, hay varias maneras de tratar la migraña a través del cannabis, ya que este:

  • Evita la liberación de serotonina de las plaquetas
  • Es antiinflamatorio
  • Detiene los espasmos vasculares
  • Bloquea la transmisión del dolor

Cómo dosificar el aceite de CBD para la migraña

La dosificación del CBD es compleja ya que tiende a reaccionar de manera distinta a cada persona. Para algunas personas, una pequeña dosis es suficiente, mientras que otras necesitan una dosis mayor. Al inicio será difícil encontrar la dosis perfecta para su cuerpo, pero una vez lo has encontrado es muy sencillo.

Ya que muchas personas propensas a la migraña tienden a ser más sensibles a los químicos, recomendamos que comience ligeramente por debajo de la dosis más baja recomendada para su cuerpo, y vaya aumentando lentamente.

Generalmente se escoge la dosis más común la cual consta de 20 a 40 mg de CBD en cada toma. Pero, ¿cuánto aceite de CBD son 40mg? Esto depende de la potencia del aceite que utilices.

El primer paso es calcular una dosis estimada en función de tu peso corporal y la potencia de los beneficios del CBD que desees.

  • Potencia baja → 2 mg de CBD por cada 10 kg de peso corporal.
  • Potencia mediana → 7 mg de CBD por cada 10 kg de peso corporal.
  • Potencia alta → 13 mg de CBD por cada 10 kg de peso corporal.

Es decir:

(Tu peso en kilogramos ) x ( Fuerza de CBD deseada: 0.2, 0.7 o 1.3 mg) = Tu dosis de CBD ideal en miligramos

Sabiendo estos datos, podrás calcular la cantidad de aceite que necesitas con la siguiente tabla. Cabe destacar, que esta es una tabla general, por lo que los síntomas leves se refieren al estrés, por ejemplo, y los graves a síntomas fuertes como dolores causados por la esclerosis múltiple. A partir de ahí te puedes guiar.

tabla para calcular dosis de CBD

El segundo paso es determinar la potencia del aceite de CBD que usarás. La fuerza recomendada para la migraña es de baja a alta, es decir, que depende del grado de dolor que tenga cada persona, se puede regular la cantidad y fuerza del aceite que le hace falta tomar.

Para ello hay que tener en cuenta el tamaño de la botella (en mililitros) y la cantidad de CBD en la botella (300 mg, 600 mg, 1000 mg…)

La fórmula para calcular la potencia del aceite de CBD en caso de que el fabricante no lo indique es la siguiente:

(CBD en miligramos) / ( tamaño de la botella en mililitros ) = miligramos de CBD en cada mililitro de aceite

Ahora puedes determinar la cantidad que necesitas para obtener una dosis específica. Por ejemplo, si quieres una dosis de 20 mg de CBD y usas un aceite que contiene 20 mg por cada ml, entonces necesitas un solo mililitro de aceite al día, lo que equivale a un gotero lleno. En cambio, si necesitas solo 10 mg de CBD al día, necesitarás reducir a solo medio gotero.

Finalmente, cabe destacar, que si tu dosis ideal es de 5 mg de CBD al día, no querrás usar un aceite muy potente, ya que una gota tendrá más de 5 mg de CBD, por lo que será difícil calcular la porción necesaria. Y al contrario, si tu dosis ideal son 200 mg no querrás comprar un aceite de baja potencia, ya que necesitarás media botella para conseguir los beneficios.

Conclusión

Dado que el CBD tiene propiedades que pueden evitar las principales causas de la migraña, este se recomienda utilizar siguiendo los pasos para calcular su dosis adecuada en cada persona. Recordamos, que es importante consultar la opinión de su médico previamente, sobretodo si sufre alguna otra enfermedad o toma alguna medicación.

En nuestra web podrá encontrar todos los aceites de CBD recomendados para la migraña.

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