Existen varias formas de consumir marihuana, y aunque el método más popular es fumar, hemos descubierto que se está convirtiendo en la forma menos preferida de consumir cannabis.
¿A qué nos referimos? Pues, a medida que los consumidores somos más conscientes de los beneficios -y en ocasiones inconvenientes- de cada método de consumo, exploramos nuevas maneras de aprovechar esta planta.
Dependiendo de nuestro estilo de vida, capacidad económica, y otras razones encontraremos un método de consumo que funcione perfectamente para nosotros.
En este artículo hablaremos de algunas de las formas de consumir marihuana más populares, y cuál es la más adecuada para tí en función de salud, preferencias y más.
Fumar hierba 🚬🍃
Fumar ha sido el método de consumo de cannabis más popular desde el inicio de los tiempos. Aunque es el más común, no es reconocido por ser precisamente el más saludable.
Aunque disfrutamos de los beneficios del cannabis, estamos afectando nuestros pulmones gradualmente, y se cree que fumar a largo plazo puede aumentar el riesgo de contraer neumonía y otras enfermedades pulmonares.
Aún no existe una correlación entre el cannabis y el desarrollo de una susceptibilidad a enfermedades pulmonares crónicas, pero sí existe una asociación entre esta forma de consumir marihuana y los síntomas de la bronquitis.
La clave es la moderación ✅
Sí, fumar cannabis hace efecto instantáneamente y es potente, pero también existen otros métodos de consumo que puedes incorporar en tu rutina para darle un descanso a tus pulmones mientras sigues beneficiándote de esta preciada planta.
Dabbing 🔥
Otra de las formas de consumir marihuana es el dabbing, cuando hacemos un concentrado potente de cannabis que al calentarse se vaporiza y produce un humo altamente concentrado con THC. Básicamente es vapear sin usar tecnología.
A medida que los concentrados de cannabis se calientan producen este vapor potente que al inhalarlo nos da como resultado un subidón increíblemente potente.
Dabbing es mejor que fumar en términos de salud, sin embargo no es ideal para consumidores principiantes; este concentrado es lo suficientemente potente, por eso debemos evitar este método de consumo hasta estar seguros de que nuestro cuerpo puede manejar esta potencia.
Sin embargo necesitarás un rig o concentrado, herramientas para dab y un soplete de butano.
La tos que produce el dabbing no es lo mejor para los pulmones y la garganta, así que podemos incorporar otras formas de consumir marihuana en la rutina para que los pulmones descansen de vez en cuando.
Vapear o vaporizar 💨
Algunas personas aseguran que una de las formas más seguras de consumir cannabis es vapeando, ya que no se está «fumando» per se.
Podemos vapear a través de un dispositivo propio, un vaporizador de hierba seca, un vaporizadores desechable o un cartucho de vaporizador.
Aunque puede hacernos toser, nos permitirá tener caladas más profundas y controladas, lo que nos limitará la tos.
Un inconveniente de los vaporizadores de cannabis es su seguridad y la «pureza» de aquellos dispositivos que no están regulados y abren paso a enfermedades pulmonares crónicas.
Por eso es esencial asegurarnos de comprar productos de vapeo regulados, cuya calidad y seguridad está asegurada.
Vapear es una de las formas de consumir marihuana más conveniente, ya que puedes hacerlo en interiores y prácticamente en cualquier lugar de manera discreta.
Comestibles 🍬
Una de las últimas formas de consumir marihuana, y de las que está tomando más fuerza, es el comestible, productos con efectos poderosos que no comprometen la salud pulmonar de ninguna manera.
Sin embargo, al igual que con los vaporizadores debemos asegurarnos de que los comestibles sean seguros y legales, probados en cuanto a calidad y seguridad.
La desventaja principal de los comestibles es que tardan de 30 minutos a 1 hora y media en empezar a hacer efectos por completo 🥱, debido a que el estómago debe descomponer el THC y filtrarlo a través del hígado. Por eso tardan más en hacer efecto, y suele tener efectos diferentes, en su mayoría más fuertes.
Los comestibles son una excelente opción para los consumidores de cannabis que quieren cuidar su salud pulmonar 🫁
Puedes encontrarlos desde gominolas, chocolates, aceites, e incluso puedes hacerlos en casa.
Los comestibles son de los métodos de consumo más discretos, prácticamente puedes comerlos en cualquier lugar y nadie tiene que darse cuenta, ya que parecerá que estás comiendo un snack cualquiera.
Tinturas 🌿
Si lo que buscas es una forma de consumir cannabis libre de calorías y azúcar, las tinturas de cannabis son otra excelente opción para los consumidores que cuidan sus pulmones.
Las tinturas contienen aceites de cannabis que tienden a hacer efecto mucho más rápido que los comestibles, y come se consume de manera sublingual, el THC es absorbido por las membranas mucosas de la boca y enviado al torrente sanguíneo en cuestión de segundos.
Los efectos son casi instantáneos, y no debes preocuparte por el olor a hierba ni encontrar un lugar para fumar sin problemas.
Las tinturas suelen tener sus propias pautas de dosificación en la etiqueta para que el consumidor sepa exactamente la cantidad que debe consumir para sentir los efectos deseados.
Pastillas y cápsulas 💊
El último método popular de consumo de cannabis son las pastillas y cápsulas de marihuana. Estas pequeñas píldoras suelen ser de cápsula blanda y contienen aceite de cannabis en el interior con una dosificación precisa.
Cada caja de estas pastillas contiene la misma cantidad de aceite de cannabis, pero el inconveniente es que tardan casi el mismo tiempo de los comestibles en hacer efecto porque no se absorben de forma sublingual, sino que se tragan y pasan por el sistema digestivo. Tardan más en llegar al torrente sanguíneo.
Sin embargo son efectivas, discretas y fáciles de dosificar, pero pueden ser un poco costosas.
Al final todos tenemos nuestras preferencias, y existen diferentes formas de consumir cannabis, pero todas tienen sus beneficios y desventajas.
Debemos considerar el estilo de vida, hábitos, salud y preferencias para encontrar nuestro método de consumo de cannabis ideal.
Nuestra recomendación: no te limites a un método único.
Un cambio en la rutina no afecta a nadie, solo presenta nuevos efectos, y así le puedes dar un descanso a los pulmones, mejorando tu salud y bienestar en general.
